TRÄNING

KNATTETRÄNING

När barnen börjar träna Ju Jutsu hos oss får de minsta (kanske 5-7 år) börja på lördagarna, med grundläggande träning och lekar. All träning sker med gi – den traditionella dräkten. Fokus är mest på brottning, och förberedelser inför den mer avancerade träningen.

BARNTRÄNING

Större barn (cirka 7-9 år) kan istället börja direkt på mellannivåträningen som är på tisdagar (17.00) och torsdagar 18.00.

JUNIORTRÄNING

Från cirka 10 år kan även nya barn träna direkt i den avancerade gruppen. Träningen är då tisdagar (18.00 ELLER 19.00) och torsdagar (19.00). Det går också bra att träna Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ/Newaza) på måndagar 19.00.

VUXENTRÄNING

Vuxna kan träna måndagar 19.00 (BJJ/Newaza), torsdagar 20.00 (mest stående/kast) och lördagar 12.00.